Faszientraining im Pilance

Ich freue mich sehr, mein Faszientraining ab Mitte August im Pilance in Belp anbieten zu können. Jeweils am Mittwoch Vormittag von 09:15-10:15 Uhr. In dieser Pilates-ähnlichen Fitnesslektion gleichen wir muskuläre Ungleichgewichte aus, lösen Verspannungen und wirken Verfilzungen entgegen. Jeder nach seinen individuellen Möglichkeiten, ganz wie es ihm sein Körper in der aktuellen Situation erlaubt – ein herrliches Körpergefühl in einem vitalen Körper ist das Resultat!

Weitere Infos folgen demnächst.