Back on the mat

Seit dem 26.4.2021 findet das Faszientraining wieder statt - im Präsenzunterricht. Darüber freue ich mich SEHR! Es tut einfach gut, die Flows miteinander im gleichen Raum durchzuführen und wahrzunehmen, wie andere die Übungen umsetzen. Und sowieso: der informelle Austausch untereinander vor und nach der Lektion ist mit nichts zu ersetzen, finde ich persönlich. Falls auch du Lust hast, deine Beweglichkeit weiterhin zu erhalten, deinen Körper mit achtsamen Bewegungen zu dehnen und kräftigen, melde dich. Es hat noch ein paar wenige freie Plätze auf den Matten.